代表パーソナルトレーナー
(岡 洋介)ブログBLOG

2018/01/21

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  • 浦和 ダイエット・引き締め

ビジネスモデルと理念

こんばんは!

浦和で唯一!「キレイで健康になる」トータルボディメイク専門パーソナルトレーニングジム「グッドシェイプ」代表 岡洋介です。

前回の続きです。何故当ジムが糖質制限ダイエットをやらないのか。それは糖質を食べたいからです笑 。半分冗談ですが、糖質は食べたいですし、たまにはスイーツも食べたいですよね。

本当の理由は

・お客様が油を摂りきれずに代謝が落ちる

・ケトン体は筋肉のエネルギーになりやすいので、女性よりも男性の方が向いている

・糖質を戻した時にリバウンドしやすい。これは糖質を摂らないことにより糖の取り込み能力が落ちるのです(インスリンの働きが落ちる)。なので少しずつ糖質を戻したり、インスリンの感受性を上げるサプリメントを摂ったりと、面倒な面もあるのです。

なので女性が普通にダイエットしたりカラダ作りをするのにはあまり必要性が無いのです。

多くの期間限定のダイエットジムは、2ヶ月間限定のダイエットというビジネスモデルに合ったやり方をしていて、「体重という数字を落とす」ことにフォーカスしています。なので糖質制限なのに脂肪も摂らせない。基礎代謝を下回る食事量。などなど、問題は色々ありますが、お客様が体重という数字を落とすことを目的として通っているならそれで良いのです。要は目的と方法が合致しているかなんです。

当ジムのミッションは「キレイで健康になる」、「一生実践できる食事の知識の提供」なので、その理念に基づいた方法を提供していきます。ではまた(^_^)

 

 

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