代表パーソナルトレーナー(岡 洋介)ブログBLOG
2020/10/31
こんにちは! 浦和の女性専門 ダイエット&ボディメイク!「キレイで健康になる」パーソナルトレーニング ジム「グッドシェイプ」代表 岡洋介です。 さて、前回の記事の心血管系の病気にならないために、その…
2020/10/22
こんにちは! 浦和の女性専門 ダイエット&ボディメイク!「キレイで健康になる」パーソナルトレーニング ジム「グッドシェイプ」代表 岡洋介です。 脂質異常症とは? ・高LDLコレステロール血症 LDLコレステロール…
2020/10/19
こんばんは! 浦和の女性専門 ダイエット&ボディメイク!「キレイで健康になる」パーソナルジム「グッドシェイプ」代表 岡洋介です。 「甲状腺機能低下で脂質の代謝がうまくいかない、痩せられない」 甲状腺…
2020/10/06
こんにちは! 浦和の女性専門 ダイエット&ボディメイク!「キレイで健康になる」パーソナルトレーニング ジム「グッドシェイプ」代表 岡洋介です。 題名は耳が痛い話ですが、皆さんは自分の後ろ姿に自信があ…
パーソナルトレーナー岡 洋介
ダイエットと体温⁉️
2021/02/27
原点回帰❗️とにもかくにも⁉️
2021/02/17
会員以外の方向けセミナーやります。
2021/02/08
天体観測
2021/02/07
〜お客様の声〜
2021/01/30
逆流性食道炎とGABA⁉️
2021/01/26
冷え性の根本的解決法②
2021/01/20
冷え性の根本的な解決法①
2021/01/15