代表パーソナルトレーナー
（岡 洋介）ブログBLOG

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その他

2021/10/20

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「オンラインダイエット相談」について

【オンラインダイエット相談について】 自己流で様々なダイエットを試したけどうまくいかなかった方。 ✅　ダイエットが続かない ✅　食欲が爆発してしまう ✅　空腹が辛い &#x270…

2021/05/14

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ダイエットモニター募集します‼️

「ダイエットモニター募集します！」 今回のモニターは「コンプリートダイエットコース」での募集となります。 週2回ペース16回約2ヶ月のコースで 198000円→148000円となります。 食事法に関しては論文や生理学・生…

2021/04/10

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野菜ジュースってどうですか⁉️

こんばんは！ 浦和の女性専門　ダイエット&ボディメイク！「キレイで健康になる」パーソナルトレーニング ジム「グッドシェイプ」代表　岡洋介です。 「野菜ジュースってどうですか？」 会員様にたまに質問されます。 僕な…

2021/03/18

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砂糖の代替は⁉️

こんにちは！ 浦和の女性専門　ダイエット&ボディメイク！「キレイで健康になる」パーソナルトレーニング ジム「グッドシェイプ」代表　岡洋介です。 「砂糖の代替として使えるのはエリスリトール、ラカント」 エリスリトー…

2021/02/08

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会員以外の方向けセミナーやります。

  こんにちは！ 浦和の女性専門　ダイエット&ボディメイク！「キレイで健康になる」パーソナルトレーニング ジム「グッドシェイプ」代表　岡洋介です。 【zoomにてダイエットセミナーをやります。】 今回は…

2021/02/07

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天体観測

  こんにちは！ 浦和の女性専門　ダイエット&ボディメイク！「キレイで健康になる」パーソナルトレーニング ジム「グッドシェイプ」代表　岡洋介です。 ドラマ「天体観測」。 好きなドラマです。18年程前のド…

2021/01/30

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〜お客様の声〜

  こんばんは！ 浦和の女性専門　ダイエット&ボディメイク！「キレイで健康になる」パーソナルトレーニングジム「グッドシェイプ」代表　岡洋介です。   「ジャンクなものを食べ続ける、全く運動をし…

2021/01/10

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PCR検査陽性は感染じゃないです⁉️

  こんばんは！ 浦和の女性専門　ダイエット&ボディメイク！「キレイで健康になる」パーソナルトレーニング ジム「グッドシェイプ」代表　岡洋介です。 【PCR陽性は感染じゃないです】 毎日毎日ゴミみたいな…

2020/12/31

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今年もありがとうございました。

こんばんは！ 浦和の女性専門　ダイエット&ボディメイク！「キレイで健康になる」パーソナルトレーニング ジム「グッドシェイプ」代表　岡洋介です。 昨日で仕事納めでした。今年は色々ありましたが、皆様に支えていただき、…

2020/09/09

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白髪に効くある栄養素とは？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こんにちは！ 浦和の女性専門　ダイエット&ボディメイク！「キレイで健康になる」パーソナルトレーニング ジム「グッドシェイプ」代表　岡洋介です。 「白髪にセレン &#x…

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