記事アーカイブ :
2019年9月

2019/09/24

あまりにもひどいので😢

こんばんは！浦和の女性専門「キレイで健康になる」パーソナルトレーニングジム「グッドシェイプ」代表岡洋介です。今後トレーナー向けにセミナーを行なっていきます。トレーナーの栄養に関しての知識があまりにも、、、だからで…

2019/09/18

こんばんは！浦和の女性専門パーソナルトレーニングジム「グッドシェイプ」代表岡洋介です。さて、女性の機嫌は移ろいやすいですが、メカニズムを知らことで改善できます。メンタルの状態はダイエットにも関係しますので、いつも…

2019/09/03

こんにちは！浦和の女性専門ダイエット&ボディメイク！パーソナルトレーニングジム「グッドシェイプ」代表岡洋介です。今回の記事は毒が含まれるため、心臓の悪い方は読まないで下さい！突然ですが成功曲線というもの…