代表パーソナルトレーナー(岡 洋介)ブログBLOG
2018/09/19
こんばんは! 浦和で唯一!「キレイで健康になる」パーソナルトレーニングジム「グッドシェイプ」代表 岡洋介です。 普段の立ち方、姿勢で脚が太くなる可能性があります! さて、脚を細くしたくてトレーニングに励んでいらっしゃるあ…
2018/09/06
こんばんは! 浦和で唯一!「キレイで健康になる」パーソナルトレーニングジム「グッドシェイプ」代表 岡洋介です。 また少し毒を含んでますので心臓の弱い方は読まないで下さい笑 「まず心が太ってると痩せられないです。」 あくま…
パーソナルトレーナー岡 洋介
ダイエットと体温⁉️
2021/02/27
原点回帰❗️とにもかくにも⁉️
2021/02/17
会員以外の方向けセミナーやります。
2021/02/08
天体観測
2021/02/07
〜お客様の声〜
2021/01/30
逆流性食道炎とGABA⁉️
2021/01/26
冷え性の根本的解決法②
2021/01/20
冷え性の根本的な解決法①
2021/01/15