代表パーソナルトレーナー
(岡 洋介)ブログBLOG

2019/08/17

  • その他

迷ったらYES!

こんばんは!

浦和の女性専門 ダイエット&ボディメイク!パーソナルトレーニングジム「グッドシェイプ」代表 岡洋介です。

タイトルは僕が学びを受けている先生の言葉です。何か迷う時はやりたいから迷うはずです。人が死ぬ時に後悔するのはやって失敗したことではなく、「やらなかった事」だそうです。経験上、人は考えれば考えるほど「やらない理由」を作っていき、やらないという選択をした自分を慰めます。けど結局やらなければ何も変わらないのです。

やりたい事、なりたい自分がいるなら選択肢は「はい」か「YES」しかありません。僕もやりたい事、なりたい自分のためにとにかく行動する事を心掛けています。



最近はパソコン教室とあがり症克服セミナーに通い始めました。パワーポイントが使えないし大勢の前で話すのが苦手なのです笑

今後はトレーナー向けの栄養のセミナーを行なっていくので、そのための準備です。セミナーに向けて日々知識のインプットもしていかねばなりません。それとは別に先日は肩のセミナー、膝のセミナー、来週は感覚と神経のセミナーに参加します。忙しくて死にそうですが、誰かに止められてもやってしまいます。どうしてもやりたい、なりたい自分になりたいからです。

しっかりイメージして下さい。

あなたはどんな自分でありたいですか?        そうなれた時どんな気持ちになりますか?

それともやらずに後悔しますか?

 

 

 
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