2018/02/27
- どうでもいい話
- 浦和 ダイエット・引き締め
願いは叶う！？
こんにちは！
浦和で唯一！「キレイで健康になる」トータルボディメイク専門パーソナルトレーニングジム「グッドシェイプ」代表岡洋介です。
「バレンタインをくださった皆様、ありがとうございました！！」
少し書くのが遅くなりました。
僕はスイーツが大好きなので、先日東京ミッドタウンのジャン・ポール・エバンというショコラティエに行ってきました。
そしてまた食べたいなあと思っていたところ、なんとお客様からジャン・ポール・エバン！嬉し過ぎる偶然☆ありがとうございます！この他にも美味しいチョコレートを沢山頂きました^_^
念のため、いつもこの様なものばかり食べている訳では無いです(^_^;)。1週間位で帳尻を合わせるようにしてます。普段はある程度気を付けて、食べる日には楽しく食べます。ダイエット中の方は、スイーツは筋トレの後に食べましょう。食べるタイミング、大事です！→こちら
