代表パーソナルトレーナー
(岡 洋介)ブログBLOG

2018/03/15

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モニター結果③

こんばんは!

浦和で唯一!「キレイで健康になる」トータルボディメイク専門パーソナルトレーニングジム「グッドシェイプ」代表 岡洋介です。

モニター3人目です。この方も元々太っているわけではないのですが、お腹周りや下半身が気になっていました。

脚の並びはかなりキレイになりました☆お腹周りも大分スッキリしてきましたね☆



脚の並びを整える為にマスターストレッチをトレーニングに取り入れていました。やっぱり効果的ですね。マスターストレッチの記事はこちら

今まで変わりたかったけど変われなかったあなた。迷われてるあなた。ほんの少し勇気を出して「キレイで健康なカラダ」を手に入れイキイキとした毎日を過ごしませんか?

それとも一生痩せたいと言い続けますか?
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