2016/11/08
- GOOD shapeができるまで
新しいダンベル
こんばんは!
浦和のパーソナルトレーニングジム「グッドシェイプ」代表 岡洋介です。
今日は新しいダンベルが届きました☆
40kg2個セットなんですがこれ1台で5kgから40kgまで2kg刻みで調整できます☆
自分のトレーニングもはかどります^_^
代表パーソナルトレーナー
(岡 洋介)ブログBLOG
2016/11/08
こんばんは!
浦和のパーソナルトレーニングジム「グッドシェイプ」代表 岡洋介です。
今日は新しいダンベルが届きました☆
40kg2個セットなんですがこれ1台で5kgから40kgまで2kg刻みで調整できます☆
自分のトレーニングもはかどります^_^
パーソナルトレーナー
岡 洋介
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