代表パーソナルトレーナー
（岡 洋介）ブログBLOG

2023/08/09

  • ダイエット
  • 健康・栄養
  • 思うこと

若い女性は栄養失調ばっかり⁉️

こんにちは！ 浦和の女性専門 ダイエット&ボディメイク！「キレイで健康になる」パーソナルトレーニングジム「グッドシェイプ」代表 岡洋介です。   「若い女性は栄養失調ばっかり、、、⁉&#x…

2023/07/16

  • 健康・栄養

アレルギーや食中毒などの原因のあの物質⁉️

こんにちは！

2023/07/09

  • ダイエット

ダイエットの教科書について❗️

こんにちは！ 浦和の女性専門 ダイエット&ボディメイク！「キレイで健康になる」パーソナルトレーニングジム「グッドシェイプ」代表 岡洋介です。   「ダイエットの教科書について❗&#xfe0…

2023/07/09

  • ダイエット

世界一のトレーナーに聞いてみた⁉️

こんにちは！ 浦和の女性専門 ダイエット&ボディメイク！「キレイで健康になる」パーソナルトレーニングジム「グッドシェイプ」代表 岡洋介です。   「世界一のパーソナルトレーナーにダイエットの方法を聞いて…

2023/06/25

  • 健康・栄養

健康にもカルニチン⁉️

2023/06/21

  • ダイエット

ダイエットにカルニチン⁉️

こんばんは！ 浦和の女性専門 ダイエット&ボディメイク！「キレイで健康になる」パーソナルトレーニングジム「グッドシェイプ」代表 岡洋介です。   「ダイエットにカルニチン⁉️…

2023/06/12

  • ダイエット
  • 思うこと

ダイエットサプリは意味ありますか❓

こんにちは！ 浦和の女性専門 ダイエット&ボディメイク！「キレイで健康になる」パーソナルトレーニングジム「グッドシェイプ」代表 岡洋介です。   「ダイエットサプリは意味ありますか❓」 こ…

2023/05/29

  • トレーニング
  • 思うこと

パーソナルトレーニングでケガ増加、消費者庁が調査へ⁉️

こんばんは！ 浦和の女性専門 ダイエット&ボディメイク！「キレイで健康になる」パーソナルトレーニングジム「グッドシェイプ」代表 岡洋介です。   「パーソナルトレーニングでケガ増加、消費者庁が調査へ&#…

2023/05/18

  • その他
  • 思うこと

足を引っ張る人、、、⁉️

こんばんは！ 浦和の女性専門 ダイエット&ボディメイク！「キレイで健康になる」パーソナルトレーニングジム「グッドシェイプ」代表 岡洋介です。   「足を引っ張る人、、、⁉️」…

2023/05/17

  • 健康・栄養

咳の原因が◯◯だった⁉️

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